互救是发生意外灾害事故时,在灾区或受灾影响区域的每个工作人员进行避灾和保护自己的方法。A. 正确B. 错误

互救是指在发生意外灾害事故时，灾区或受灾影响区域的工作人员之间互相帮助、救助的行为。而题目中描述的“避灾和保护自己”更符合自救的定义，即个人在灾害发生时采取的自我保护措施。因此，题目中的描述与互救的定义不符。