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题目

“晨脉”是指每天早晨清醒、静卧时的脉搏数,正常情况下,晨脉是相对稳定的。体育锻炼后,第二天晨脉无明显变化或减少,说明运动量( )。A. 过大B. 偏小C. 偏大D. 适中

“晨脉”是指每天早晨清醒、静卧时的脉搏数,正常情况下,晨脉是相对稳定的。体育锻炼后,第二天晨脉无明显变化或减少,说明运动量( )。

A. 过大

B. 偏小

C. 偏大

D. 适中

题目解答

答案

D. 适中

解析

本题考查对晨脉与运动量关系的理解。解题思路是根据晨脉在不同运动量情况下的变化规律来判断本题中运动量的大小。

  • 一般来说,当运动量过大时,身体在运动后会受到较大的刺激,第二天晨脉会明显增加,因为身体还处于恢复阶段,心脏需要更努力地工作来维持正常的生理功能。
  • 当运动量偏小时,身体没有得到足够的锻炼刺激,晨脉可能会保持相对稳定或者略有上升,但不会有明显的下降。
  • 当运动量偏大时,和运动量过大类似,身体负担较重,晨脉也会上升。
  • 而当运动量适中时,身体能够适应运动的强度,在运动后得到良好的恢复,第二天晨脉无明显变化或减少。本题中提到体育锻炼后第二天晨脉无明显变化或减少,符合运动量适中的情况。

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