题目
马拉松常识中“撞墙”原因()A. 跑的慢B. 呼吸不均匀C. 体力不够D. 距离超过平时训练量
马拉松常识中“撞墙”原因()
A. 跑的慢
B. 呼吸不均匀
C. 体力不够
D. 距离超过平时训练量
题目解答
答案
CD
C. 体力不够
D. 距离超过平时训练量
C. 体力不够
D. 距离超过平时训练量
解析
本题考查马拉松常识中“撞墙”现象的原因。解题思路是对每个选项进行分析,判断其是否能导致“撞墙”现象。
- 选项A:跑的慢本身并不一定会直接导致“撞墙”。“撞墙”主要是身体在能量供应、代谢等方面出现问题,而不是单纯因为跑步速度慢。所以选项A不符合“撞墙”的原因。
- 选项B:呼吸不均匀可能会在一定程度上影响跑步的舒适度和效率,但它不是“撞墙”的主要原因。“撞墙”通常是由于身体能量储备耗尽、代谢产物堆积等深层次的生理原因引起的。所以选项B不符合“撞墙”的原因。
- 选项C:体力不够意味着身体在长时间的跑步过程中,能量储备逐渐消耗,无法继续为运动提供足够的动力。当体力不足以支撑跑步时,就容易出现“撞墙”现象,表现为身体极度疲劳、难以继续前进等。所以选项C是“撞墙”的原因之一。
- 选项D:当跑步距离超过平时训练量时,身体需要消耗更多的能量。如果平时训练量不足以支持这样长的距离,身体的能量储备就会在短时间内耗尽,同时代谢产物如乳酸等会在体内大量堆积,影响身体的正常代谢和运动能力,从而导致“撞墙”。所以选项D是“撞墙”的原因之一。