题目
在春季,吃野菜是一种食尚,野菜有哪些营养特点()A. 富含大量功能活性成分B. 维生素和矿物质含量丰富C. 脂肪含量高D. 膳食纤维含量高
在春季,吃野菜是一种食尚,野菜有哪些营养特点()
A. 富含大量功能活性成分
B. 维生素和矿物质含量丰富
C. 脂肪含量高
D. 膳食纤维含量高
题目解答
答案
ABD
A. 富含大量功能活性成分
B. 维生素和矿物质含量丰富
D. 膳食纤维含量高
A. 富含大量功能活性成分
B. 维生素和矿物质含量丰富
D. 膳食纤维含量高
解析
本题考查野菜的营养特点相关知识。解题思路是根据对野菜营养成分的了解,逐一分析每个选项是否符合野菜的营养特点。
- 选项A:野菜通常生长在自然环境中,没有受到过多人工干预,富含大量功能活性成分,如抗氧化物质、生物活性肽等,这些成分对人体健康有益,所以选项A正确。
- 选项B:野菜在生长过程中能够充分吸收土壤中的养分,因此维生素(如维生素C、维生素E等)和矿物质(如钙、铁、锌等)含量丰富,选项B正确。
- 选项C:野菜一般是低脂肪的食物,其脂肪含量并不高,所以选项C错误。
- 选项D:野菜含有丰富的膳食纤维,膳食纤维有助于促进肠道蠕动,预防便秘等问题,选项D正确。