戒烟是降低吸烟危害的唯一方法，戒烟越早越好，任何年龄戒烟均可获益。A. 正确B. 错误

戒烟是降低吸烟对健康危害的唯一有效方法。吸烟对健康的危害是长期累积的，因此戒烟越早，对健康的益处越大。即使在较晚的年龄戒烟，也能显著减少吸烟相关的健康风险，因此任何年龄戒烟均可获益。