题目
WHO年龄在18及以上的人每周至少从事()分钟的中等强度有氧身体活动A. 60B. 120C. 150D. 180
WHO年龄在18及以上的人每周至少从事()分钟的中等强度有氧身体活动
A. 60
B. 120
C. 150
D. 180
题目解答
答案
C. 150
解析
本题考查对世界卫生组织(WHO)关于成年人身体活动建议的知识。解题思路是需要准确记忆WHO对于年龄在18及以上的人每周中等强度有氧身体活动时间的规定。
根据WHO的建议,年龄在18岁及以上的成年人,每周应至少从事150分钟的中等强度有氧身体活动,或者至少75分钟的高强度有氧身体活动,也可以是中等强度和高强度活动的组合。所以本题应选C选项。