题目
健身锻炼的运动量一般用运动强度与 ( )A. 运动量B. 运动负荷C. 心率D. 运动时间
健身锻炼的运动量一般用运动强度与 ( )
A. 运动量
B. 运动负荷
C. 心率
D. 运动时间
题目解答
答案
D. 运动时间
解析
本题考查健身锻炼运动量的构成要素相关知识。解题思路是明确健身锻炼中运动量的定义,即它是由运动强度和另一个关键因素共同决定的,然后分析各个选项与运动强度结合是否能构成运动量。
- 选项A:运动量本身就是题目所讨论的概念,说运动量由运动强度和运动量构成,这显然是逻辑错误,所以A选项不符合要求。
- 选项B:运动负荷是一个较为宽泛的概念,它包含了运动强度、运动时间等多个方面,不能简单地说运动量是由运动强度和运动负荷构成,所以B选项不正确。
- 选项C:心率是衡量运动强度的一个重要指标,而不是与运动强度共同构成运动量的另一个独立要素,所以C选项也不合适。
- 选项D:在健身锻炼中,运动量通常是由运动强度和运动时间共同决定的。运动强度反映了运动的剧烈程度,而运动时间则体现了运动持续的时长,二者相乘在一定程度上可以衡量运动量的大小,所以D选项正确。