健身气功对改善睡眠质量的影响主要体现在哪个方面?A. 减少快速眼动睡眠B. 增加深度睡眠C. 延长浅睡眠阶段D. 缩短入睡时间
在传统体育养生中，以下哪项运动最注重呼吸与动作的协调？A. 长跑B. 瑜伽C. 举重D. 拳击
现在的大学生体质下降的主要原因是（）。A. 缺乏运动习惯B. 学习压力太大C. 没有时间运动D. 饮食不够营养
太极拳功中，以下哪个动作是练习下盘稳定性基本动作？A. 马步B. 弓步C. 虚步D. 仆步
【单选题】“简化太极拳”是以()拳架为基础进行创编的?A. 陈式B. 孙式C. 杨式D. 吴式
5毛泽东表示体育具有()的功能。A. 强筋骨B. 增知识C. 调感情D. 强意志
【判断题】太极拳讲的内外三合是指神与意合、意与气合、气与力合;肩与胯合、肘与膝合、手与足合。A. 对B. 错
正步向后摆臂时左手心向右、右手心向左，手腕前侧距裤缝线约( )厘米。A. 10B. 20C. 30D. 40
在个性化健身方案中，哪些监测指标可以用来评估运动效果？A. 心率B. 血压C. 体重D. 睡眠质量E. 肌肉力量
中国的国球是()A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 羽毛球
热门问题
奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.( )A. 对B. 错
1984年第23届奥运会_成为中国获得奖牌最-|||-多的运动员.
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误
党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
跆拳道精神是（）。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误
25、2008 年 8 月 8 日至 24 日，我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会，中国体育代表团共获得（）枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌，第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军
在进行大强度运动时，中间也可以适量补充水分，但每次的补水量不可过多，A. 对B. 错
立定跳远是反映人体什么素质的项目A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是什么?A. 地球旋转B. 阳光照射C. 锻炼习惯D. 保护偏左的心脏.
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（ ） A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目（）A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误