[判断题] 亲自参与或观赏运动竞赛，可以从中受到体育道德、体育精神的熏陶和激励，可以消除工作、学习带来的紧张和疲劳，起到调节生活、增添乐趣、振奋精神的作用。A. 正确B. 错误

FMS测试一共有7个动作构成,可以检测机体在基础运动能力,如协调性和平衡性等,但不能检测身体的柔韧性()A. 正确B. 错误

【多选题】体育教育的总的目的是：A. 增强体质健康，建立终身体育意识B. 从小培养对体育的兴趣和体育效益意识C. 培养良好的卫生习惯和生活方式D. 使国民从体质健康水平的全面增强中获得终身效益

为了防止热天比赛过程中暑现象发生,锻炼者可以主动高热潮湿的环境下每天进行中等强度锻炼30分钟,以适应热环境。()A. 正确B. 错误

肌肉韧带拉到接近极限时,再由弹射力进一步拉牵拉的方法是PNF拉伸法。()A. 正确B. 错误

女性的无氧能力也小于男性的原因是（）。A. 女性运输氧能力低于男性B. 女性糖酵解能力低于男性C. 女性肌组织总量少于男性D. 女性体内碱储备低于男性

下列哪些活动属于无氧运动()A. 短跑B. 仰卧起坐C. 俯卧撑D. 举重

[判断题] 在体育运动中，一旦发生休克现象时，必须立即护送医院，切勿延误时机。A. 正确B. 错误

[判断题] 生态环境和体育锻炼等后天环境条件对体质的影响至关重要。A. 正确B. 错误

女性运动能力优于男性的是（ ）。A. 力量B. 耐力C. 速度D. 平衡

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