、2.击球的四个基本环节是判断击球、移动步法、挥拍击球、迅速还原(1-|||-。 正确 √-|||-bigcirc 错误-|||-= 填空题

体育运动中的创造力是指：A. 智力与体力的有机结合B. 能力与智力的有机结合C. 体力和能力的有机结合

在剧烈运动特别是在中长跑中，能量消耗较大，下肢回流血量减少，氧债不断积累，并达到一定程度时，就会出现呼吸急促、胸闷难忍、下肢沉重、动作不协调甚至恶心的现象，这在运动生理学上称之为：()A. “第二次呼吸”B. “氧债”C. “极点”

体育教育与其他课程教学之间的相同点是：()A. 都是老师的教与学生的学所组成的双边活动B. 都是在教师指导下学生的认识活动C. 既是老师的教与学生的学所组成的双边活动，又是在教师指导下学生的认识活动

可以通过提高()来改善人的灵敏性。A. 肌肉力量B. 心肺耐力C. 反应时间

月经正常的女子，在月经期间参加适当的体育活动可以改善盆腔血液循环，减轻盆腔充血现象，改善神经、体液调节状况，但是月经期的运功负荷安排应()，活动时间不宜过长。()A. 与往常相同B. 大些C. 小些

对于平时不运动的人，尤其是成年人，要从最大心率的100％，每次运动10分钟开始，用几星期至几个月的时间达到要求的强度和时间。A. 正确B. 错误

提高运动员的腹肌力量最好进行：()A. 仰卧起坐B. 俯卧飞鸟C. 仰卧推举

双杠臂屈伸除了增强练习者上肢力量外还可以增强胸肌。A. 正确B. 错误

在人体运动中，积极的激情不仅是鼓励人们积极行动的巨大动力，激发人的上进心与斗志，而且能调动:()A. 身体素质的发展B. 技术水平的提高C. 人的身心潜在能力

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