人类基本活动技能的产生，随着社会生产力的发展，依照人类自身的愿望和要求在不断的演变、发展、逐步趣于完善后演化成为非直接用于生产劳动和生活的身体运动形式，即())。A. 原始体育形式B. 原始军事体育教育C. 原始娱乐与游戏形式

以下哪项练习不适用于健身前的热身练习()A. 手臂环绕B. 波比跳C. 扩胸运动D. 后交叉步

发展腰部的柔韧性的练习,通常可采用____。A. 站立体前屈练习B. 转体练习C. 腰部绕环练习D. 做“拱桥”

运动性疲劳最明显的特征是( )A. 肌肉力量下降B. 心率升高C. 呼吸频率上升D. 血压升高

在相对静止状态下，个人控球的正确技术动作包括哪些？（）A. 只用脚底停球B. 用单脚控制地面球C. 持续观察场上局势D. 用双脚夹紧球E. 拉球转身技术

运动时的需氧量主要取决于()。A. 体内易降解有机物B. 运动强度C. 运动频率D. 运动方法

男子大学生50米跑的优秀等级其成绩应该为()。A. 7.2秒以下B. 7.0秒以下C. 6.8秒以下D. 6.5秒以下

我国全民健身日是每年的( )?A. 6月6日B. 7月7日C. 8月8日D. 9月9日

63.15以下哪些运动主要作用肌群包括胸大肌?A. 俯卧撑B. 平板支撑C. 卧推D. 站姿耸肩

最大心率指人体做极限运动时的心搏频率。最大心率( )减年龄。A. (250B. 240C. 230D. 220

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