坐位体前屈是我国大中小学学生体质健康标准测试项目之一，也是我国中考体育选考项目之一，是针对学生的测试项目。A. 力量B. 爆发力C. 柔韧性

拉伸练习时，动作幅度不得（），不能超过正常的生理范围。练习时以感觉到酸、胀、痛为限。A. 强制B. 过小C. 过大D. 适量

研究表明，有氧运动超过（），脂肪细胞中的脂肪分解入血，身体就可以利用其作为能量来源，从而起到减肥效果A. 5分钟B. 20分钟C. 1小时D. 1.5小时

[亚运聚欢潮 璀璨共此时]-|||-良渚之光,秋分之辉。2023年9月23日晚,万众期盼的杭州亚运会在钱塘江畔的杭州-|||-奥体中心体育场"大莲花"开幕。亚洲体育健儿齐聚西子湖畔,以体育的名义,奏响"心心相-|||-融,爱达未来"的时代乐章。-|||-__-|||-首届"云上亚运"、首次移动支付互联的亚运会......这一系列充满科技感的首创,意味着观众只需一-|||-部智能手机,即可玩转杭州亚运-|||-__-|||-开幕式通过光影舞台等高科技手段,让中国悠久的历史、灿烂的文化展现在世界观众面前,赋予开-|||-幕式现代感,展现中国的风采-|||-__-|||-为了提升全民健身的幸福感和体验感,此次亚运会的场馆在赛后恢复向广大市民开放。未来,还将-|||-面向市民开展一系列科学健身公益培训-|||-__-|||-(1)通过了解此次杭州亚运会的点滴信息,你有怎样的感受?(6分)[亚运聚欢潮 璀璨共此时]-|||-良渚之光,秋分之辉。2023年9月23日晚,万众期盼的杭州亚运会在钱塘江畔的杭州-|||-奥体中心体育场"大莲花"开幕。亚洲体育健儿齐聚西子湖畔,以体育的名义,奏响"心心相-|||-融,爱达未来"的时代乐章。-|||-__-|||-首届"云上亚运"、首次移动支付互联的亚运会......这一系列充满科技感的首创,意味着观众只需一-|||-部智能手机,即可玩转杭州亚运-|||-__-|||-开幕式通过光影舞台等高科技手段,让中国悠久的历史、灿烂的文化展现在世界观众面前,赋予开-|||-幕式现代感,展现中国的风采-|||-__-|||-为了提升全民健身的幸福感和体验感,此次亚运会的场馆在赛后恢复向广大市民开放。未来,还将-|||-面向市民开展一系列科学健身公益培训-|||-__-|||-(1)通过了解此次杭州亚运会的点滴信息,你有怎样的感受?(6分)[亚运聚欢潮 璀璨共此时]-|||-良渚之光,秋分之辉。2023年9月23日晚,万众期盼的杭州亚运会在钱塘江畔的杭州-|||-奥体中心体育场"大莲花"开幕。亚洲体育健儿齐聚西子湖畔,以体育的名义,奏响"心心相-|||-融,爱达未来"的时代乐章。-|||-__-|||-首届"云上亚运"、首次移动支付互联的亚运会......这一系列充满科技感的首创,意味着观众只需一-|||-部智能手机,即可玩转杭州亚运-|||-__-|||-开幕式通过光影舞台等高科技手段,让中国悠久的历史、灿烂的文化展现在世界观众面前,赋予开-|||-幕式现代感,展现中国的风采-|||-__-|||-为了提升全民健身的幸福感和体验感,此次亚运会的场馆在赛后恢复向广大市民开放。未来,还将-|||-面向市民开展一系列科学健身公益培训-|||-__-|||-(1)通过了解此次杭州亚运会的点滴信息,你有怎样的感受?(6分)[亚运聚欢潮 璀璨共此时]-|||-良渚之光,秋分之辉。2023年9月23日晚,万众期盼的杭州亚运会在钱塘江畔的杭州-|||-奥体中心体育场"大莲花"开幕。亚洲体育健儿齐聚西子湖畔,以体育的名义,奏响"心心相-|||-融,爱达未来"的时代乐章。-|||-__-|||-首届"云上亚运"、首次移动支付互联的亚运会......这一系列充满科技感的首创,意味着观众只需一-|||-部智能手机,即可玩转杭州亚运-|||-__-|||-开幕式通过光影舞台等高科技手段,让中国悠久的历史、灿烂的文化展现在世界观众面前,赋予开-|||-幕式现代感,展现中国的风采-|||-__-|||-为了提升全民健身的幸福感和体验感,此次亚运会的场馆在赛后恢复向广大市民开放。未来,还将-|||-面向市民开展一系列科学健身公益培训-|||-__-|||-(1)通过了解此次杭州亚运会的点滴信息,你有怎样的感受?(6分)

我国体育产业分为三大类别：体育主体产业、体育相关产业和体办产业。以下选项中属于体育相关产业的是：A. 体育广告业B. 体育场馆C. 体育健身娱乐业D. 体育培训咨询业

体育运动之所以能调节情绪，是因为人们在参与时体验到A. 紧张刺激B. 愉快感觉C. 心跳加速D. 面红耳赤

跳跃运动对机体的心血管系统、神经系统、呼吸系统和运动系统都起着（ ）作用。A. 减缓B. 阻碍C. 消极D. 积极

2026年中国体育事业发展新亮点有( )A. 体育产业规模持续扩大B. 全民健身活动广泛开展C. 体育科技助力竞技体育成绩提升D. 减少体育基础设施建设投入

十一届奥运会旧中国派出了运动员,参加了田径、游泳等6个大项的比赛。( )A. 60名B. 15名C. 69名

主动拉伸是指主要依靠（ ）的力量去完成的动作，主动拉伸又叫做静立-主动拉伸。主动拉伸的好处是可以增加动作的柔韧性。A. 重力B. 同伴C. 外力D. 收缩肌肉