运动中最重主要也是最经济的能量来源是()。 ()-|||-A 糖-|||-B 脂肪-|||-C 蛋白质-|||-D 无机盐

下列运动项目中以糖酵解系统供能的是()A. 5000米跑B. 100米跑C. 100米游泳D. 举重

他动态平衡训练时,关于支撑面的选择由易到难顺序是A. 以上都是错的B. 硬而大的支撑面、软而小的支撑面、活动的支撑面C. 软而小的支撑面、硬而大的支撑面、活动的支撑面D. 软而小的支撑面、活动的支撑面、硬而大的支撑面E. 活动的支撑面、硬而大的支撑面、软而小的支撑面

实施青少年体育活动促进计划，到2030年，青少年学生每周参与体育活动达到中等强度（）次以上。A. 4B. 2C. 5D. 3

关于减重过程中的运动建议，以下最合理的是？A. 只进行大量有氧运动，无需力量训练B. 有氧运动结合抗阻训练，并长期坚持C. 运动对减重效果微弱，可以不运动D. 采用高强度短时运动，快速减重

激烈运动后，若身体无恙可以下水游泳，这种说法是（）的。A. 正确B. 错误

【填空题】学生真正从内心深处相信和接受他人的体育观点、信念,并把这些新的观点、信念纳入自己的价值体系之中,彻底转变了自己体育态度的过程,是体育态度转变的

他动态平衡训练时，关于支撑面的选择由易到难顺序是()A. 软而小的支撑面、活动的支撑面、硬而大的支撑面B. 以上都是错误的C. 硬而大的支撑面、软而小的支撑面、活动的支撑面D. 软而小的支撑面、硬而大的支撑面、活动的支撑面E. 活动的支撑面、硬而大的支撑面、软而小的支撑面

一个5METs的活动表示什么?A. 运动时的心率是安静状态时的5倍B. 运动时的步数是安静状态时的5倍C. 运动时氧气的消耗量是安静状态时的5倍D. 运动时的热量消耗是安静状态时的5倍

在长时间(45-200min)、大强度运动中,运动前()的储量决定了运动员达到运动力竭的时间()(1.0)A. 血糖B. 肌糖原C. 肝糖原D. 磷酸肌酸

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